Guía Completa sobre la Disciplina: Definición, Importancia y Estrategias Efectivas
TODO SOBRE LA DISCIPLINA
Si quieres tener un gran físico, una buena salud, más dinero, un mejor trabajo, una familia feliz, vas a tener que ser disciplinado, esa es la clave de los triunfadores, han sido disciplinados. 📌Que encontrarás en este artículo: |
Cuando se le habla de disciplina a las personas, lo primero que se les viene a la mente es un sargento dándote una orden de tenderte al suelo y hacer 50 flexiones de brazos.
Y aunque esa es la disciplina en el ejercito, en la vida civil y común es muy diferente.
1. Que es la disciplina?
La disciplina son pequeños hábitos, acciones, pasos que tu llevas día a día para lograr tus objetivos.
La disciplina es algo que se construye día a día con esfuerzo y constancia, es algo que todo el mundo puede hacer pero muy pocos hacen.
Como ya lo dijo el Sr JIM ROHN:
"No hay una segunda oportunidad en tu vida, vas a elegir un precio; el precio de la disciplina o el precio del pesar, uno cuesta centavos y el otro una fortuna”
2. Debes saber esto sobre la disciplina :
Es más fácil acostarse tarde, dormir tarde y llegar tarde, es más fácil comer comida chatarra todos los días que llevar un plan de alimentación balanceado.
La vida es una batalla entre la vida fácil y sus recompensas momentáneas y la vida de disciplina y sus más significativas recompensas"
JIM ROHN.
3. Cómo ser más disciplinado :
La disciplina es hacer lo que tienes que hacer, cuando debes hacerlo, así no tengas la motivación y las ganas de hacerlo.
Muchas personas se preguntan cuál será el secreto de las personas felices y exitosas, creen que hay un truco o algo fuera de lo común para poder llegar hasta la cima.
El único secreto de las personas exitosas es que se han impuesto una serie de disciplinadas.
Si quieres ser más disciplinado y obtener los beneficios duraderos de la disciplina debes seguir los siguientes pasos:
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- Organización :
Bueno para que esto no te pase organiza tu día, puedes anotar todo los planes, hábitos u objetivos que vas hacer el siguiente día en tu agenda, o en el blog de notas del celular.
Así lo hacen las personas de éxito, llevan un registro de sus actividades diarias y cada vez que se les olvida que iba hacer, revisan su agenda y por ahí empiezan.
Esto te va ayudar a centrarte en lo importante, y también a que no se te olvide lo que ibas hacer.
De este modo no pierdes el tiempo en cosas sin importancia como estar 3 horas seguidas en redes sociales o viendo televisión.
Lo que te aconsejo es que inicies el día con lo que tu creas que es la actividad más complicada para ti.
Y luego como va transcurriendo el día vayas realizando las actividades más breves.
Ya que tenemos la mayor energía, poder de enfoque y estamos más lúcidos en la mañana, así que aprovechalo.
- Limpieza :
- Puntualidad :
No puedo tomar en serio las personas que me llegan tarde, que no son capaces de cumplir solamente con una hora acordada.
Que tienen el descaro de hacerle perder el tiempo a los demás, esa clase de personas no merecen nuestra atención.
El secreto del éxito de los japoneses es la disciplina; si a ti un japonés le dice que llega a las 6am, llega a las 6am, ni un minuto más ni un minuto menos, nunca falla.
Y si va llegar tarde le avisa con 2 días de anticipación, para ellos la puntualidad es ser honorable, “ igual que en América latina".
Esto lo hacen porque está en su cultura, llevan en las venas esa disciplina, no les importa si usted es muy inteligente o talentoso.
Ellos saben que si usted no es disciplinado muy pronto la disciplina vencerá a su inteligencia y su talento.
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- Constancia :
Tienes que ser constante con lo que tu sabes que es lo mejor para tu vida.
Es mucho más gratificante no leer que leer, es mucho mejor no tender tu cama que tenderla.
Si no eres constante en esto tan simple no vas a lograr cosas más importantes.
4. Conclusión :
